Van 2D- en 3D-massagetechnologie – wat kunnen massagestoelen doen?

Aan het einde van een vermoeiende werkdag, geplaagd door spanning of met een hoofd dat zoemt en mentaal gestresseerd is, wil je gewoon thuiskomen en ontspannen. Een zeer comfortabele manier om dit te doen is met massagestoelen, die steeds populairder worden. De snelle ontwikkeling op dit gebied biedt inmiddels tal van functies met verschillende insteek en focus, waar je uiteraard eerst het overzicht over wilt behouden. Vandaag zullen we ons concentreren op de verschillende massagetechnieken en hoe ze verschillen. Dus als u al termen als 2D-, 3D- of 4D-massagetechnologie bent tegengekomen, dan vertellen we u nu wat daarachter zit.

 

Leestip: Van top tot teen: zo helpen massages

 

Massagerollen – de handen van een massagestoel

Voordat we een idee krijgen van de verschillende massagetechnieken, is het zinvol om eens naar de technologie binnenin een massagestoel te kijken. Massagerollers staan ​​hierbij centraal; het zijn, als je wilt, de handen en voeren de massage uit door hun beweging. Wat verschilt tussen verschillende modellen is enerzijds het aantal en de opstelling van de massagerollen en anderzijds hun bewegingsmogelijkheden. Dit is precies waar de termen 2D en 3D in het spel komen.

 

De 2D-massagetechniek

De aanduiding 2D geeft aan dat het mogelijke bewegingspatroon van de massagerollen zich uitstrekt over twee ruimtelijke “dimensies”. Enerzijds regelt de rol de beweging van links naar rechts en anderzijds van boven naar beneden. Het is de eenvoudigste technische implementatie en daarom vind je het ook in goedkope massagestoelen. Een 2D-massage is dan ook de minimale vereiste voor een massagestoel.

 

De 3D-massagetechniek

Met de 3D-massagetechniek worden de twee bestaande bewegingsrichtingen van de rollen aangevuld met een andere. Hier hebben de rollen de mogelijkheid om in de diepte te bewegen en niet alleen van links naar rechts en van boven naar beneden. Hier kan op gewenste locaties extra gerichte druk worden gegenereerd. Een functie die uitermate handig is in combinatie met 3D-massages is de bodyscanfunctie. Afhankelijk van uw postuur en lengte registreert een scanner uw metingen en kan de diepte van de massagerol op de juiste plekken worden aangepast.

Het voordeel van de bodyscanfunctie is duidelijk een meer individuele massage die zich precies aanpast aan uw lichaam. Onder meer de nekspieren van een persoon van 190 cm lang bevinden zich immers in een andere positie dan die van een persoon van 160 cm lang.

Een 3D-massagetechniek is qua kwaliteit beslist beter en aanzienlijk beter dan 2D-massage. Op maat gemaakte behandelingen hebben een veel effectiever effect op spanningen en verhardingen die voortvloeien uit het dagelijks leven en dragen zo beter bij aan het welzijn. Maar de bewegingsmogelijkheden van de massagerollen alleen zijn lang niet alles.

 

De opstelling van massagerollen – I-Track, S-Track en SL-Track

Naast de 2D- en 3D-massagetechnieken die een massagestoel aankan, speelt ook de opstelling van de massagerollen en koppen qua kwaliteit een grote rol. Er zijn hier grofweg drie verschillende arrangementen:

● I-Track-systeem
● S-Track-systeem
● SL-Track-systeem

De eerste dankt zijn naam aan de massagerollen die langs een lijn zijn gerangschikt. Ze zijn strak op één niveau gerangschikt en passen zich niet echt aan de vorm van de wervelkolom aan. Het S-Track-systeem pakt dit daarentegen aan en is, zoals de naam al doet vermoeden, in een S-vorm gerangschikt, zoals de menselijke rug. Dit betekent dat de druk gelijkmatig over alle delen van de wervelkolom wordt verdeeld. Het SL-Track systeem is een uitbreiding. De “S” verwijst opnieuw naar de rug en de “L” naar minstens één massagerol onder de billen. Stel je je een zittende persoon voor, dan lopen de massagerollen van een SL-Track systeem van boven naar beneden langs de rug en vervolgens schuin onder de billen.

Ook hier vertegenwoordigt het I-systeem de minimumvereiste, terwijl de S- en SL-Track-systemen u kunnen verwennen met hoogwaardige massages op maat. De opstelling en bewegingsmogelijkheden van massagerollen vormen inmiddels de basis voor diverse massagetechnieken die een massagestoel nu kan bieden. Hier zullen we ons hierna op concentreren.

 

Welke massagetechnieken kan een massagestoel omvatten?

Het repertoire aan massagetechnieken van een massagestoel hangt in wezen af ​​van de zojuist beschreven basisvereisten, zoals de opstelling en mobiliteit van massagerollen. De voortschrijdende ontwikkeling van de afgelopen jaren heeft het mogelijk gemaakt dat hoogwaardige massagestoelen geschikt zijn voor vrijwel alle gangbare massagetechnieken. Uw eigen massagestoel komt overeen met uw persoonlijke masseur in uw eigen vier muren, die u klassieke massagetechnieken aanreikt.

● Massagetechniek kneden/petrissage:
Bij deze techniek worden huid- en spiergebieden met een greep vastgepakt en wordt er lichte druk uitgeoefend. Dit verlicht de spanning en bevordert de lokale bloedcirculatie.

● Massagetechniekrollen:
Deze massagetechniek wordt eerder geclassificeerd als een aanpassing van een klassieke massagetechniek. Het dichtstbij komt strijken (effleurage), waarbij zachte massagebewegingen parallel aan het verloop van de spiervezels worden uitgevoerd.

● Massagetechniek slaan, tikken / tapotement
Een van de intensievere massagetechnieken is tikken, waarbij meestal ritmisch wordt getikt met de rand van de hand of de hiel van de hand om de plaatselijke bloedcirculatie te bevorderen en de spiertonus te verhogen. Deze methode wordt vaak gebruikt vóór het sporten, omdat het de spierspanning verhoogt, de bloedcirculatie bevordert en het zenuwstelsel stimuleert.

● Massagetechniek wrijving (wrijving):
Hier worden cirkelvormige, punctuele bewegingen uitgevoerd om knopen in het spierweefsel los te maken. Deze methode dringt bijzonder diep door in uw spieren en verlost u zo van onaangename verhardingen.

● Vibratiemassagetechniek:
Hier worden ritmische bewegingen gebruikt om de spieren los te maken in het diepere weefsel. Deze techniek wordt vooral gebruikt tegen het einde van een massagebehandeling om de behandeling met de grootst mogelijke ontspanning af te ronden.

 

Met de juiste technologie voor regulier welzijn

Door de snelle ontwikkeling van de afgelopen jaren zijn massagestoelen echte allrounders geworden. Uitgebreide functies, innovatieve technieken en mogelijkheden voor behandelingen op maat brengen bovendien een zekere mate van complexiteit met zich mee. Elke massagestoel kan u dus bij verschillende doelen ondersteunen, u helpen ontspannen, pijn verlichten of uw spieren ontspannen en gebruiksklaar houden tijdens een sportieve levensstijl. Breng uw welzijn naar een hoger niveau met een massagestoel die is afgestemd op uw behoeften.